El Karate-Do Tradicional y los nuevos Karates


Cuando alguien desconocedora del ámbito marcial (o aún inmerso en él) escucha hablar de Karate-do tradicional o de Karate deportivo le parecen ser sinónimos, es decir, para esa persona solo conoce el termino "Karate" y a simple vista se trata de lo mismo, sin embargo,entre uno y otro existen garnse diferencias, las cuales se intentarán explicar y así después cada quien puede escoger el mejor camino de acuerdo a sus intereses.

El enfoque de la mayoría de los deportes está encaminada hacia el trabajo y desarrollo físico, sin embargo, el Karate-Do Tradicional no se limita en técnicas patadas y golpes, mucho menos en el romper tabalas o tabiques demostrando poder físico. El Karate-Do Tradicional intenta ir un paso mas allá, añadiendo a cada técnica un sentido moral, comprometiendo al Karateka a mantener un comportamiento justo, cortés, tolerante, digno y de respeto con las personas. Los roles de Kohai (alumno principiante), Sempai (alumno avanzado) y Sensei (maestro) están especialmente recalcados ya que forman una parte muy importante del Budo Japonés.

El Budo Japonés reclama humildad, constancia y un trato cordial con los demás. El ideal del Karate-do Tradicional es el golpe definitivo y a su vez un sistema ideal para mejorar nuestra salud tanto física, mental y espiritual.

Todos los estilos de Karate-do Tradicional: Shotokan, Wado Ryu, Goyu Ryu y Shito Ryu, persiguen el mismo fin, la diferencia entre ellos radica en las técnicas, su aplicación y son palpables a simple vista ya que cada estilo basa su desarrollo sobre un concepto o una situación diferente.

La escuela Shotokan, destaca por el énfasis en generar poder desde la cadera, en términos técnicos se le denomina HARA "Centro del cuerpo" fomenta con ello movimientos muy dinámicos, para generar a través de la rotación o del traslado del cuerpo la mayor potencia posible, a esta forma la denominamos "Shuri-te".
La escuela Goyu Ryu a diferencia del Shotokan, no realiza acciones tan grandes, su trabajo y desarrollo es en una pequeña área, las técnicas son a corta distancia. Realizando mucho énfasis en las aciones de contracción muscular, el concepto denominado "Naha-te" (la búsqueda de construir un fuerte músculo con técnicas de contracción).
Las escuelas Shito Ryu y Wado Ryu, se encuentran en medio de las anteriores, muy especialmente la escuela Shito Ryu quienes recogen ambos lados, Naha-te y Shuri-te.

Al interior de las escuelas tradicionales existe una pequeña inclusión de la parte competitiva, pero esta solo es el 10% y se utiliza solo como medio para promover el entrenamiento, sin ser su fin primordial. Dentro de este entrenamiento diferente, se busca un completo desarrollo humano, mejorando la estabilidad emocional con una disciplina mental y así conseguir una buena y correcta etiqueta, basada sobretodo en los valores universales.

El Karate Deportivo.
H. Nishiyama (qepd)(9º Dan instructor Jefe de la International Traditional Karate Federation),especifica en el manual de los instructores de ITKF:

En las competiciones Tradicionales de la escuela Shotokan todo esta basado en el llamado "golpe definitivo" (TODOME) no ofreciendo una segunda oportunidad, solo el golpe definitivo es reconocido como punto, la competición es a un solo punto "IPPON". Para ello se debe trabajar mucho sobre la técnica base. Las reglas de la competición tradicional se crearon en base a estos conceptos.

El otro tipo de Karate, "Karate deportivo moderno" se ha desarrollado a partir del Karate-do Tradicional Japonés pareciendo ser similar, pero este nuevo deporte hizo algunos cambios muy cruciales. El mas relevante es el cambio en la filosofía, pasa de ser un Arte Marcial de defensa personal a un sistema de puntos múltiples basado en la velocidad. Los puntos concedidos en la competición del Karate deportivo están basados fundamentalmente en ser el más rápido en llegar al blanco, tanto con los pies como con las manos. En este caso el "Golpe definitivo" no es el requisito esencial y no es imprescindible trabajar las técnicas de base. Como resultado no es necesario aplicar un golpe con la máxima potencia, anulando por completo el sentido de los Katas, ya que todos trabajan y reclaman el "Golpe definitivo". En el Karate Tradicional se reconoce como Ippon valido a la técnica realizada correctamente con el máximo poder, distancia adecuada y un control preciso, es decir si esta técnica no tuviese control y se aplicase en la distancia real tendría que dejar fuera de combate al oponente, entonces no tiene sentido alguno que un oponente que ha recibido un Ippon pueda seguir el combate ya que esa persona ha terminado derrotada completamente. También otra diferencia palpable está que en el Karate-do Tradicional el tamaño del oponente es irrelevante, ya que se basa en la defensa personal, no hay categorías de peso, sin embargo en el Karate deportivo si existen, porque basa su perspectiva en el concepto del juego y no de Arte Marcial.

Por lo anterior, podemos resumir, que el Karate-Do Tradicional es una forma de vida enfocado en primera instancia a la preservación, desarrollo en incremento de las capacidades físicas de quien lo practica, en segundo lugar, provee a quien es perseverante de un alto poder de impacto, transformado cada parte de su cuerpo en un arma, y en tercero, pero el más importante, busca lograr un equilibrio en el practicante, a base de un estudio serio y profundo de la filosofía oriental.

« Es natural asumir que el entrenamiento dedicado en Karate-do requiere que uno deba entrenar tanto en los aspectos técnicos, como también en los mentales y espirituales. Uno debe tener en mente el aspecto mental y espiritual del entrenamiento en Karate-do [...] durante las acciones de la vida diaria.
[...]
Centrarse en el aspecto técnico del Karate-do resulta sólo en brutalidad y violencia, mientras que centrarse únicamente en los aspectos mentales y espirituales del Karate-do nos quita nuestra habilidad para defendernos cuando sea necesario.
Por lo tanto, aquellas personas que practican Karate-do deben tener el objetivo de entrenar tanto sus mentes como sus cuerpos a través de los aspectos mentales, espirituales y técnicos del Karate-do. Es a través de este entrenamiento cuando el objetivo de la perfección del carácter puede ser alcanzado. »
SHIROMA Shinpan
[ngkt: p.96]


En cuanto al Karate Deportivo, éste tiene una limitación muy grande de técnicas, muchas de ellas están prohibidas con el objetivo de proteger y dar seguridad al competidor, por tanto las personas que realizan está practica con mucho énfasis están limitando la práctica del Karate, el cual se convierte en un juego de velocidad (ganará no el más fuerte, no el que tenga mayor técnica, sino el más rápido). Por lo cual, el golpe definitivo carece de sentido, es más, muchos de los actuales instructores ni siquiera lo conocen, todo se basa en la rapidéz.

Aqui es importante señalar que cuando hablamos de Deporte, estamos hablando no de toda la gente, sino de quellos que por naturaleza fueron físicamente dotados. Aunque todos podemos practicar el deporte que nos guste, en el aspecto netamente deportivo solo destacarán unos cuantos (los mejores). Esto no debe desilucionar a nadie, ni se pretende que se desista en la práctica del Karate-Do, por el contrario, si estudiamos a fondo la biograf´´ia de los Grandes Maestros, nos daremos cuenta que muchso de ellos eran físimante poco dotados, incluso enfermizos y con pocas probabilidades de llegar a la edad adulta (muchos de ellos murieron pasados los 80 años).

El Karate-Do Tradicional, por lo tanto, es solo uno, (con sus respectivos estilos, Goyu Ryu, Shito Ryu, Wado Ryu y Shotokan), asienta sus enseñanzas sobre una sólida base de valores y principios filosóficos, tiene katas oficialmente reconocidas a nivel mundial, lo mismo puede ser efectivo en competencia que en una situación real (golpe definitivo) y puede ser practicado por cualquier persona sin importar edad ni sexo.

El Karate-Deportivo es un conjunto de técnicas seleccionadas de entre toda la gama existente de ataques y defensas con la finalidad de ejecutarlas a la mayor velocidad y conseguir el principal objetivo: ganar. Puede ser practicado por cualquier persona, no obstante, la edad se va convirtiendo poco a poco en una limitante cuando la capacidad de la velocidad se va perdiendo.

Como Instructores es importante no dejar de lado (aún y cuando solo retomemos el lado deportivo), la filosofía y valores éticos y morales que sirven de base al arte marcial, pues al enfocarse únicamente en el combate, una vez pasada la edad competitiva, el practicante se queda por llamarle de alguna manera "vacio", únicamente con los recuerdos de una trayectoria deportiva ya sea buena o mala y termina por no practicar en edades mayores.

El Karate-Do es para toda la vida, los trofeos y las medallas son solo el resultado lógico de una adecuada preparación. Los premios son para la vitrina, la calidad moral y ética del Karate-Do se llevan consigo mismo siempre.


¿Qué camino debo seguir?
Sea cual sea la decisión, es recomendable, en primer lugar preguntarse uno mismo ¿qué cosa es lo que quiero?, ¿solo busco en que ocupar mi tiempo?, ¿quiero hacer deporte para adelgazar?, ¿quiero aprender a pelear?, ¿quiero llenar mi librero de trofeos?, ¿quiero ir a conocer chicos(as)?, ¿quiero aprender algo realmente útil para toda la vida?.
Sea cual sea tu respuesta, viene lo más dificil: ¿Donde encontrar el Instructor adecuado?.

Esta última pregunta será el titulo de la tercera parte, mantente al pendiente.

LA ENSEÑANZA DEL KARATE-DO PRIMERA PARTE

Para llevar a cabo la complicada tarea de la enseñanza, es primordial, en primera instancia conocer a fondo la materia que se pretende compartir, contar con los conocimientos didácticos, pedagógicos y metodológicos para la trasmisión de conocimientos y en lo referente al arte marcial, conocer las características morfológicas y psicológicas de la población con la que se va a llevar a cabo el proceso de enseñanza - aprendizaje. 

Muchos instructores basan sus clases en experiencias propias, es decir, enseñan como les enseñaron a ellos, lo cual no siempre resulta adecuado, pues no hay que olvidar que así como existen diferentes formas de enseñanza, también hay diferentes estilos de aprendizaje.

A lo largo de la práctica constante y bien dirigida, se van conociendo aspectos técnicos, reglamentos, no obstante, el ser un depurado técnico e incluso, el ser campeón nacional o internacional no es sinónimo ni garantía de ser un buen instructor. Por supuesto que la técnica es importante, es más, es FUNDAMENTAL, pero si no se sabe la manera de transmitirla dará por resultado la que los alumnos(as) se sientan timados, decepcionados y otro tanto le pasará a quien pretendía enseñar sin las bases adecuadas.

Por lo anterior, se puede deducir que para enseñar no solo basta poseer un cinturón negro, una vitrina con trofeos y tomar poses de autoritarismo; quien de verdad desea convertirse en instructor debe prepararse y estudiar materias como: Pedagogía, Metodología del entrenamiento, Fisiología, Psicología deportiva, Didáctica, Primeros auxilios, las cuales le proveerán de valiosos recursos para desempeñarse en la docencia.

Ya desde hace varios años se puede estudiar en México la Licenciatura en Educación Física, Entrenamiento Deportivo y Administración del tiempo libre, todas ellas enfocadas a formar docentes profesionales .

Otras alternativas para aquellos que no tengan posibilidades de acceder al sistema escolarizado es el Sicced, el cual es un programa que se puede estudiar por bloques y cuenta con certificación de la SEP, CONADE y la FEMEKA.

En el próximo artículo abordaremos el tema: "KARATE-DO: ARTE MARCIAL O DEPORTE"

LA FORMA CORRECTA DE CERRAR EL PUÑO

Es muy importante aprender a formar el puño de manera correcta ya que de lo contrario puedes lesionarte al realizar impactos.

¡FELÍZ AÑO NUEVO CHINO 2011!

ESTE AÑO CORRESPONDE AL SIGNO DEL CONEJO

Según el calendario Chino, el año del conejo inicia el 3 de febrero de 2011 y concluye el 22 de enero de 2012. El inicio del año nuevo chino también es conocido como festival de primavera.

El Signo del Conejo o Liebre (como se llama en la mitología china), representa el emblema de la longevidad, simboliza la gracia, los buenos modales, el consejo sano, la bondad y la sensibilidad. Según las perspectivas humanas y la astrología oriental, hay un mamífero similar a este roedor util para la humanidad. Aunque este es un felino y es el Gato doméstico, según en la cultura del Antiguo Egipto era considerado un animal divino y protector contra las energías negativas, al pasar los años y los siglos y la conección comercial de occidente a oriente en la antigua Vietnam el Gato también tuvo una consideración especial, pues en el calendarío en vez del Conejo o la Liebre este felino lo restituia hasta la conquista del Imperio Chino gobernado por famosas dinastías como la Dinastía Xia, la Dinastía Shang, la Dinastía Zhou y entre otros como la de Haggis Kang, que al descubir este mamiferio en el calendarío pues fue incorporado después a dicha astrología. En la Edad Media, cerrada todavía por la ignorancia, el Gato era considerado tal vez parte de la brujería, según los mitos medievales las mascotas preferidas de las brujas. Esto era lo contrario del Antiguo Egipto que era diferente y en aspecto positivo. Pero con el paso de los años y de los siglos, hoy en día incluso en esta cultura oriental como a nivel universal el Gato es considerado también el mejor guardían del hogar, la dulzura y la ternura, al igual que el Conejo o la Liebre.

Si te interesa conocer que signo te corresponde, busca en la siguiente tabla el año en que naciste, solo recuerda que el inicio de año nuevo chino es movible (como la celebración de semana santa en nuestro calendario), por este motivo, si naciste entre los meses de enero y febrero, es posible que dependiendo del año, pudiera existir alguna variación).

Una persona nacida bajo el signo del conejo o liebre llevará una vida tranquila, generalmente en paz y en un ambiente armónico. Incluso le gusta que lo acaricien, algunas veces también puede ser considerado como pasivo y tímido. Aunque el Conejo es reservado, tiene temperamento artístico y es muy minucioso. Sin embargo, no está exento de ser callado, silencioso, a veces triste y ajeno a su ambiente incluso indiferente a su prójimo.